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善良的部长妻子|秘汤巡游

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认
 为，在饮食上可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿 等，以
疏肝柔 肝。另 外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物
，以免肝火上炎。